R$ 19,99
Carga horária: 6h
Todos dispositivos
Exercícios práticos
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Acesso ilimitado
Sobre o curso
Descubra o Guia de Drinks Fit 🍹💚
Quer curtir sem culpa? O Guia de Drinks Fit traz 9 receitas exclusivas de drinks deliciosos e de baixíssima caloria, perfeitos para quem quer aproveitar sem prejudicar a saúde. Além disso, você ganha acesso a um jogo interativo, ideal para animar suas resenhas com amigos!
💚 Drinks saborosos e leves – Menos açúcar, menos calorias, mais diversão!
🎉 Jogo das Cartas – Acompanhe os drinks com um jogo que deixa tudo mais animado.
💡 Dicas para reduzir os danos – Estratégias simples para equilibrar diversão e bem-estar.
👩⚕️ Desenvolvido por especialistas – Receitas criadas pela nutricionista Luisa Rolim e pelo mixologista Rodrigo Moro.
Baixe agora e transforme suas resenhas com drinks incríveis e mais equilíbrio! 🚀🍹
Ementa
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Introdução
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Apresentação do Guia de Drinks Fit.
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Dicas DrinksFit
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Dicas essenciais para preparar drinks fit e reduzir os danos do álcool, mantendo o bem-estar.
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Guia 9 Drinks Fit
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Caipirinha Fit de Hibisco: Uma versão leve e refrescante do clássico.
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Mojito Detox: A receita detox que traz frescor e saúde.
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Gin Tropical Fit: Gin leve, com frutas tropicais, para um sabor exótico e saudável.
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Spritz Leve: Uma versão saudável do tradicional spritz.
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Coconut Fresh: Coco e frescor combinados para um drink tropical e hidratante.
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Maracujá Energy: Energético e refrescante, com a suavidade do maracujá.
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Berry Fresh: Drink com frutas vermelhas, rico em antioxidantes e sabor.
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Limão Power: O limão como protagonista para um drink refrescante e energizante.
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Melancia Zen: Hidratação e frescor com a doçura natural da melancia.
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Jogo para Animar a Galera
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Um jogo exclusivo para tornar as resenhas mais divertidas e interativas.
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Conclusão
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Encerramento, reforçando o equilíbrio entre saúde e diversão em todas as suas resenhas.
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Sobre os instrutores
Ora Vida Saúde
Perguntas frequentes
O que é o Guia de Drinks Fit?
O Guia de Drinks Fit é um material digital com 9 receitas de drinks de baixíssimas calorias, perfeitos para quem quer curtir sem prejudicar tanto a saúde. Além das receitas, o guia traz um jogo interativo para animar as resenhas com amigos e dicas valiosas para minimizar os impactos do álcool no seu corpo.
Como vou receber o Guia de Drinks Fit?
Após a confirmação do pagamento, você receberá acesso imediato ao Guia Drinks Fit ao realizar seu cadastro. O conteúdo digital estará disponível para você acessar a qualquer momento.
As receitas são difíceis de fazer?
Não! Todos os drinks foram criados para serem fáceis de preparar em casa, com ingredientes acessíveis. Você não precisa ser bartender para aproveitar!
O que tem de especial nesses drinks?
Os drinks do guia foram desenvolvidos para terem menos calorias, menos açúcar e menos ingredientes inflamatórios, ajudando você a curtir sem comprometer seus objetivos de saúde e bem-estar.
O que é o jogo que vem no guia?
Além das receitas, o guia inclui um jogo interativo para você se divertir com amigos durante a resenha. As regras são simples e garantem momentos de descontração enquanto todos aproveitam os drinks.
Tem alguma dica para reduzir os danos?
Sim! O guia traz um bônus com estratégias para reduzir os danos do álcool no corpo, incluindo hidratação, escolha dos ingredientes certos e hábitos que ajudam a manter o equilíbrio.
Como posso pagar?
O pagamento pode ser feito via Pix, cartão de crédito ou boleto bancário.
É possível acessar de qualquer lugar do mundo?
Sim! Como o guia é digital, você pode acessá-lo de qualquer lugar, sem restrições.
